食材用料 大红枣8个面粉1汤匙枣沫糊的做法1.大枣洗净2.去核3.放入榨汁机中加一碗水榨汁4.榨好的汁倒入锅里烧开5.面粉用凉水化成...
发布时间：2017-10-30 13:37
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 榨菜1包 红辣椒1个 绿辣椒1个葱白2棵蒜2瓣相克食物 生抽适量 陈醋适量味精适量相克食...
发布时间：2017-10-30 13:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋想吃多少拿多少相克食物 盐少许 温水少许蒸鸡蛋的做法1.准备材料2.打鸡...
发布时间：2017-10-30 13:34
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨500克相克食物土豆两个（350克）相...
发布时间：2017-10-30 13:33
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米500克...
发布时间：2017-10-30 13:33
食材用料 豇豆大概两斤 鲜姜一块 大蒜一个 鲜红辣椒适量 干红辣椒三个 盐175克 八角三个，花椒一小撮 白酒，水适量 胡萝卜适量...
发布时间：2017-10-30 13:32
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶半包蜂蜜100g相克食物 青柠檬1个柠檬红茶的做法1.准备好蜂蜜...
发布时间：2017-10-30 13:30
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料丝瓜2根相克食物猪油20克 盐半勺 鸡精1勺白...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉1碗番茄1个相克食物鸡蛋2枚相克食物黄瓜1根相克...
发布时间：2017-10-30 13:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料...
发布时间：2017-10-30 13:28
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料木耳菜300克相克食物花生油12克...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛里脊肉50克 嫩豆腐100克 色拉油20克 盐15克 白胡椒粉3克味精3克相克食物 葱...
发布时间：2017-10-30 13:27
健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料莴苣少许相克食物百合一个相克食物小葱少许相克食物 香菜梗适量醋少许相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-30 13:26
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 细面条60g小白菜一颗相克食物 土鸡蛋一个猪油少许 盐少许 李锦记特鲜酱...
发布时间：2017-10-30 13:24
食材用料 快豆300克 新鲜蒜头1个 盐适量水煮快豆的做法1.把快豆洗干净备用2.把水烧开之后，放少许盐，放快豆，烧开之后，尝一尝...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料芒果俩个相克食物糯米...
发布时间：2017-10-30 13:24
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一块 黄豆酱一小勺 蒜蓉辣椒一小勺酱油少许 葱结（煮肉）一根 姜片（煮肉）适...
发布时间：2017-10-30 13:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料五花肉鹌鹑蛋相克食物 油少许 盐适量 老抽 十三香 红曲粉少...
发布时间：2017-10-30 13:21
食材用料黑芝麻80克相克食物黑豆60克相克食物核桃两个相克食物 纯净水600毫升黑芝麻豆浆的做法1.黑豆提前浸泡一夜，去掉坏豆子，...
发布时间：2017-10-30 13:21
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米150克相克食物红枣四个相克食物红糖适量相...
发布时间：2017-10-30 13:21
