健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料干辣椒5g相克食物 海白菜800g青椒两个相克食物 盐一茶勺 鸡精3g油10g面粉500g大蒜20g相...
发布时间：2017-10-30 13:20
食材用料 黑芝麻酱适量 花椒盐少许香油少许面粉适量小苏打少许 熟芝麻适量 淡盐水少许黑芝麻酱烧饼的做法1.面粉加少许小苏打，用...
发布时间：2017-10-30 13:20
食材用料 大米粉150g 30-40℃清水150g 酵母2-3g糖25g相克食物 盐2g 奶粉10g油适量大米粉发糕的做法1.将大米粉、奶粉、糖、盐混合...
发布时间：2017-10-30 13:19
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉料酒 盐 橄榄油胡椒粉番茄酱相克食物美味鸡胸肉干丝(烤箱版)的做法1.准备好鸡胸肉2.水入...
发布时间：2017-10-30 13:18
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料玉米一个相克食物红萝卜一个莲藕一个相克食物 正骨一个 盐适量 水质量...
发布时间：2017-10-30 13:17
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝食材用料鳕鱼3条相克食物鸡蛋一个相克食物 糖醋适量 蚝油酱油适量 香菜末少许 黄瓜丝胡...
发布时间：2017-10-30 13:17
食材用料虾仁250克相克食物 韭菜花150克 盐适量韭菜花炒虾仁的做法1.韭菜花洗净，切段。2.虾仁洗争焯水。3.锅放油，油热后倒入韭...
发布时间：2017-10-30 13:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾：补肾壮阳、托毒、护肝牛油果：活血化瘀食材用料 剩米饭一碗 海杂瓣少许鸡蛋2个相...
发布时间：2017-10-30 13:16
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豇豆500克相克食物猪肉适量...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶500克相克食物红枣适量相克食物枸杞子适量相克食物兰香子适量奇异果1~2个相克食物红枣枸杞...
发布时间：2017-10-30 13:14
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水葱白：通阳、解毒、发汗食材用料虾仁150克相克食物青豆150克相克食...
发布时间：2017-10-30 13:13
食材用料黄皮适量蜂蜜适量相克食物蜂蜜泡黄皮的做法1.黄皮用盐水浸泡半小时，然后把表明的毛毛慢慢洗干净，晾干2.把晾干黄皮用手...
发布时间：2017-10-30 13:12
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料苦瓜半根（100克）相克食物南瓜一块（80克）相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:10
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料香菇适量相克食物猪肉适量相克食物 尖椒适量干辣椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:09
食材用料 玉米面半斤 黄豆面一两小苏打一小捏 水适量油适量贴饼子的做法1.玉米面，黄豆面混合好2.小苏打一小捏3.加入适量水稍微...
发布时间：2017-10-30 13:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 普通面粉2纸杯（...
发布时间：2017-10-30 13:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜：除烦、平肝、清热豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡蛋三个相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-30 13:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 荞面60克白糖10克相克食物 水70克 酵母适量电饼铛烙荞饼的做法1.称面和糖，加...
发布时间：2017-10-30 13:08
健康功效 圆茄子：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料圆茄子一个相克食物西红柿一...
发布时间：2017-10-30 13:07
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜一条相克食物 色拉油适量干辣椒四五个相克食物 干花椒十几...
发布时间：2017-10-30 13:05
