健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡翅相克食物 鸡脖子 大姜大蒜相克食物大料料酒糖相克食物 老抽 生...
发布时间：2017-10-30 13:55
食材用料 培根块160克 田七叶400克皮蛋两个相克食物 上汤适量蒜5瓣相克食物 盐适量 色拉油少许上汤培根养心菜的做法1.上汤用骨汤...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 羊肚菌：和胃、消食积、化痰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料花菇12粒相克食物羊肚菌9粒相克食物冬瓜适量相克食物 肉馅...
发布时间：2017-10-30 13:54
食材用料铁棍山药2根相克食物 瘦肉一小块 葱，蒜适量铁棍山药汤的做法1.备好铁棍山药两根。2.去皮，切成，片状或块状。可以切的...
发布时间：2017-10-30 13:54
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼数只相克食物葱1支相克食物辣椒1支相克食物 酱油膏适量烫墨鱼的做法1.墨鱼洗净就好...
发布时间：2017-10-30 13:53
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料巧克力相克食物猕猴桃相克食物 木棒巧克...
发布时间：2017-10-30 13:51
食材用料黑芝麻300g相克食物 细砂糖适量 无盐黄油50g糯米粉200g桂花少量手工黑芝麻汤圆的做法1.将黑芝麻洗净，沥干水分，电热锅...
发布时间：2017-10-30 13:51
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生半碗相克食物 油 盐油盐适量炒花生的做法1.先洗花生2.倒油等到油热放花生3.炒一两...
发布时间：2017-10-30 13:49
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅2斤相克食物冰糖半斤相克食物冰镇杨梅汁的做法1.先把杨梅盐水浸一下2.在把杨梅放...
发布时间：2017-10-30 13:48
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200克相克食物 水适量 瑶柱（干贝）30克虾米20克相克食物红枣8个相克食物鸡...
发布时间：2017-10-30 13:47
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜适量相克食物面粉500克 水适量 酵母4克白糖适量相克食物 包子馅适量 盐少许食用油...
发布时间：2017-10-30 13:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料豆角适量相克食物辣椒2个相克食物 肉适量鸡腿相克食...
发布时间：2017-10-30 13:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 辣白菜50克黄瓜1根相克食物猪肉60克相克食物 白酒几滴韩式拌菜...
发布时间：2017-10-30 13:46
食材用料花蛤2.5斤相克食物葱1根相克食物蒜3瓣相克食物油适量 红辣椒3个清炒花蛤的做法1.准备食材2.配料（把葱，蒜切沫备用）3....
发布时间：2017-10-30 13:45
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热红椒：温中、开胃、消食腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料芹菜1颗相克食物红椒2根 绿椒2...
发布时间：2017-10-30 13:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250㎎相克食物糖40g相克食物 玉米淀粉40g牛奶冻的做法1.50ml牛奶到入玉米淀粉中搅匀备用2...
发布时间：2017-10-30 13:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蟹肉棒四根...
发布时间：2017-10-30 13:41
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜400g相克食物虾皮25g相克食物 葱花、姜丝、辣椒...
发布时间：2017-10-30 13:40
食材用料 鸡半只 古井些许 菜油适量料酒适量 水适量 盐适量 鲜酱油适量 老抽适量 姜片一片 葱花一把 生粉适量 温水适量盐酒鸡的...
发布时间：2017-10-30 13:39
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米粉300克白萝卜1根相克食物食用油适量 盐适量酱油适量广...
发布时间：2017-10-30 13:38
