健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料 红心火龙果1个芒果1个相克食物牛奶300毫升相克食物红心火龙果芒...
发布时间：2017-09-10 05:19
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦2个相克食物 鸡精 老抽辣椒相克食物 十三香 盐姜相克食物蒜相克食物西葫芦...
发布时间：2017-09-10 05:19
食材用料花生米200克相克食物香醋两勺相克食物糖1勺相克食物 盐适量 色拉油少许老醋花生米的做法1.油烧至7分熟，将花生米倒入锅...
发布时间：2017-09-10 05:18
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豆角二斤相克食物西红柿3个相克食物大料适量油适量葱...
发布时间：2017-09-10 05:16
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香肠半根相克食...
发布时间：2017-09-10 05:15
食材用料吉利丁粉10克 清水适量 果汁400克果汁果冻的做法1.将适量水倒入碗中，水量保证能将吉利丁融化即可，不宜过多，然后将吉...
发布时间：2017-09-10 05:13
食材用料 八宝米 冰片糖 水营养八宝粥的做法1.准备八宝米2.洗好放锅里浸泡一夜，煲的时候容易烂。3.放入冰片糖，不喜欢吃甜的可...
发布时间：2017-09-10 05:12
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐两张 鸡胸肉一块葱适量相克食物 蛋清一个 五香粉适量淀粉20克 调料油少许...
发布时间：2017-09-10 05:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆3个相克食物芹菜一小把相克食物 肉...
发布时间：2017-09-10 05:11
食材用料 特精小麦粉400g 食用碱4g 盐5g 水170g碱水面条的做法1.取一盆，放入小麦粉、盐和食用碱搅拌均匀2.在搅拌好的面粉中倒入...
发布时间：2017-09-10 05:11
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡胸肉一大块糯米300g相克...
发布时间：2017-09-10 05:10
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管米饭：活血化瘀食材用料香菇3朵相克食物火腿100克相克食物米饭1碗相...
发布时间：2017-09-10 05:08
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芋头：补虚、健脾、解毒食材用料排骨一根相克食物芋头300克相克食物香油若干料酒适量蚝油一汤匙...
发布时间：2017-09-10 05:05
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 盐木耳一小扎相克食...
发布时间：2017-09-10 05:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土...
发布时间：2017-09-10 05:01
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料姜适量相克食物基围虾半斤...
发布时间：2017-09-10 04:56
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉170克 冷水50克 盐1.8克黄油12克白砂糖30克相克食物 干酵母5克...
发布时间：2017-09-10 04:56
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料江米相克食物绿豆相克食物 鲜肉 粽叶 火腿肠 盐香油 肉味王肉粽子的做法1.江米，绿豆提...
发布时间：2017-09-10 04:55
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1个相克食物 瘦肉500克 蒜末适量 红尖椒1根 老抽适量 生抽适量 盐适量 植物油适量...
发布时间：2017-09-10 04:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米500g 相克食物 大黄米2...
发布时间：2017-09-10 04:53
