食材用料 长白菜一颗 红辣椒1至2个青椒1个相克食物油适量 盐1小勺香醋少许相克食物素炒长白菜的做法1.白菜杆切粗条2.洗净沥干水3...
发布时间：2017-10-29 01:59
食材用料大枣500克相克食物 橄榄油30克枣泥月饼馅的做法1.大枣洗干净，放入蒸锅中蒸20分钟2.20分钟后开盖取出看，用勺子铲一下，...
发布时间：2017-10-29 01:59
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食物 紫衣甘蓝适量 盐少许白醋适量相...
发布时间：2017-10-29 01:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆2个相克食物青椒2个相克食物番茄1个相克食物油...
发布时间：2017-10-29 01:58
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿2-3相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-29 01:56
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鲫鱼一条相克食物青椒...
发布时间：2017-10-29 01:55
食材用料面粉100克 水适量 五香粉适量 盐适量鸡蛋1-2个相克食物无油鸡蛋饼的做法1.将面粉打成糊状，不要太稠了，能拉丝最好2.将...
发布时间：2017-10-29 01:55
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料兔肉半只相克食物洋葱半个相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:55
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料桃胶20克银耳...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料黄豆100g相克食物红枣十粒相克...
发布时间：2017-10-29 01:52
食材用料 中筋粉(水油皮)300g 玉米油（水油皮）80g 白砂糖（水油皮）30g 水(水油皮)105g 中筋粉（油酥）210g 黄油（油酥）110g...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料芹菜1小把相克食物苹果1个相克食物 纯净水适量 蜂蜜（随意）少...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干明太鱼丝适量香菜一棵相克食物葱一棵相克食物 朝鲜族辣椒酱适量圆葱半个相克...
发布时间：2017-10-29 01:49
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酸奶200克相克食物 中筋面粉450克 橄榄油40克鸡蛋1枚相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:49
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 腔骨一块白萝卜2根相克食物 生抽适量 盐适量 鸡精适量大葱半根相克食物姜5片相克...
发布时间：2017-10-29 01:48
食材用料 苦瓜、鸡蛋适量、两个 油、盐适量苦瓜鸡蛋包的做法1.苦瓜切薄片用盐搓腌10分钟再冲水洗去咸味稍微挤干水分备用2.鸡蛋打...
发布时间：2017-10-29 01:48
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料 土司几片芋头1个相克食物糖适量相克食物 炼乳少许鸡蛋1个相克食物油适量香芋卷的做法1...
发布时间：2017-10-29 01:47
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛油果：活血化瘀食材用料珍珠米1小杯相克食物海米1把...
发布时间：2017-10-29 01:47
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料牛肉250克相克食物洋葱小半个相克...
发布时间：2017-10-29 01:43
食材用料 鸡脯肉5oog韭菜2oog相克食物油5og 姜末适量鸡脯肉水饺的做法1.鸡脯肉洗净2.剁成肉泥3.韭菜，姜洗净切末4.加油调好馅，...
发布时间：2017-10-29 01:42
