简易布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

简易布丁的做法

• 1.准备好全部材料

• 2.牛奶加糖筷子搅拌

• 3.鸡蛋筷子打好

• 4.鸡蛋慢慢倒入拌好的牛奶里面，边倒边筷子顺子搅

• 5.牛奶过筛，这是过筛好的。

• 6.水加糖熬成焦糖，熬的时候不要去搅拌，闻到有焦糖味时就好了。

• 7.焦糖倒入杯子里，再加入拌好的牛奶

• 8.上过蒸10分钟，时间太久会蒸老。

• 9.成品

• 10.成品