霸王花猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

霸王花：润肺止咳、清热、理气
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
黄芪：利水、补气、托毒

食材用料

霸王花猪骨汤的做法

• 1.猪骨焯水、捞起过冷水、沥干

• 2.霸王花清洗干净

• 3.清洗干净枸杞、黄芪、芡实、红枣去核、姜去皮切片

• 4.把所有材料放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲1-2小时、饮用前放盐

• 5.成品