健康功效
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
食材用料
鲫鱼250克相克食物 | 萝卜1斤相克食物 |
姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
料酒一点点 | 盐1勺 |
鲫鱼萝卜汤的做法
1.小葱洗干净切碎后装一大半在塑料袋里系好放冰箱冷藏室,留一小半待用,姜,萝卜,鱼都洗干净,萝卜切片(这个没有拍下来)
2.锅里给油,先下姜片,再放鱼进去煎,给点料酒,煎时间短了,就倒水进去煮鱼了,鱼皮都掉了,再下萝卜一起煮
3.等到煮到萝卜软了就给盐调味
4.汤煮白了,最后再给小葱
5.关火,出锅啰!
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
鲫鱼250克相克食物 | 萝卜1斤相克食物 |
姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
料酒一点点 | 盐1勺 |
1.小葱洗干净切碎后装一大半在塑料袋里系好放冰箱冷藏室,留一小半待用,姜,萝卜,鱼都洗干净,萝卜切片(这个没有拍下来)
2.锅里给油,先下姜片,再放鱼进去煎,给点料酒,煎时间短了,就倒水进去煮鱼了,鱼皮都掉了,再下萝卜一起煮
3.等到煮到萝卜软了就给盐调味
4.汤煮白了,最后再给小葱
5.关火,出锅啰!
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