话梅南瓜发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

话梅南瓜发糕的做法

• 1.南瓜蒸熟倒碎，放入白糖

• 2.准备200克面粉，适量话梅（因为不喜欢吃话梅上的糖，我用热水泡了一下，去掉核切碎，喜欢吃大一点的可以不切）

• 3.搅拌均匀

• 4.加入3克酵母

• 5.放入适量倒碎的南瓜

• 6.用筷子搅拌成棉絮状，且无面粉

• 7.揉成面粉（我放的南瓜不多，也可以多放一下）

• 8.锅底放入一张油纸，摊入面团，启动按压式。如图↙因为天气比较冷，我发酵了4个小时。

• 9.蒸大概30分钟就好了。

• 10.如图

• 11.再来一张。( ´∵｀)