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干煸豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:51:43 阅读：743+ 来源：本站原创 作者：周璇

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

豆角适量相克食物	盐适量
味精适量相克食物	蒜末适量
花椒适量	辣椒适量相克食物

干煸豆角的做法

1.把洗净的豆角沥干水分
2.备好的配料
3.把洗净的豆角放油锅里炸
4.炸好的豆角
5.等油温热把配料倒入锅中小炒然后把豆角倒入锅中一起翻炒加盐·味精即可
6.干煸豆角

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