健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
五花肉,前腿肉600克 | 冰糖一块相克食物 |
姜,辣椒,八角少许 | 盐,料酒少许 |
生抽,老抽,醋少许 |
红烧肉的做法
1.肉洗净沥干,切2厘米方块,姜,八角,辣椒备用
2.把切好的肉,辣椒,姜,八角放进沙煲里
3.添加多于五花肉一倍的清水,滴料酒,醋,生抽,老抽
4.大火烧开,撇去浮沫,小火慢炖一个小时,至肉熟筷子戳穿
5.倒进锅里,加冰糖,一点盐,大火烧
6.大火收汁,撒点葱花
7.最后留汁装盘,撒葱花点缀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
五花肉,前腿肉600克 | 冰糖一块相克食物 |
姜,辣椒,八角少许 | 盐,料酒少许 |
生抽,老抽,醋少许 |
1.肉洗净沥干,切2厘米方块,姜,八角,辣椒备用
2.把切好的肉,辣椒,姜,八角放进沙煲里
3.添加多于五花肉一倍的清水,滴料酒,醋,生抽,老抽
4.大火烧开,撇去浮沫,小火慢炖一个小时,至肉熟筷子戳穿
5.倒进锅里,加冰糖,一点盐,大火烧
6.大火收汁,撒点葱花
7.最后留汁装盘,撒葱花点缀
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