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韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 20:46:28 阅读：8869+ 来源：本站原创 作者：叶世荣

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜半斤相克食物	鸡蛋五个相克食物
鸡精两克	盐适量
油少许	粉条烫软后一把
面粉700克	菠菜汁适量
水适量

韭菜饺子的做法

1.活350白面粉，350克面粉用菠菜汁和面成绿色～～不加任何东西。像以往一样做面团，白色面团和绿色面团一起合成两色面团～～
2.擀皮包成如下图水饺
3.烧开水，下锅煮，饺子浮上来后添半勺子凉水，添两次，锅里再次翻滚，就熟了。没有肉，好熟的

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