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排骨蒸陈村粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 15:07:07 阅读：486+ 来源：本站原创 作者：何润东

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

生抽10g	陈村粉500g
排骨200g相克食物	香菜1棵相克食物
蒜子5粒	蚝油5g
䓤白1棵

排骨蒸陈村粉的做法

1.蒜、葱、蚝油、生抽腌排骨5分钟
2.切好粉
3.蒸5分钟
4.排骨蒸10分钟
5.蒸好排骨连汤汁一起倒入粉表面
6.撒上香菜再蒸2分钟

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