原标题：80天也能温习出160天的效果，一天当两天用，十月，咱们不慌！
国庆节小长假第三天，有人前两天是这样度过的：第一天看大阅兵，为祖国母亲庆生，第二天看了三场电影······你呢？有没有老老实实待在自习室里学习？
作为考研人，国庆节不出去玩是对的，几乎便是遭罪。与其出去看摩肩接踵，被挤成肉饼，不如在自习室里清净舒坦，在常识的海洋里徜徉！等下一年考上了之后，开学前几个月的假日想去哪玩去哪玩，爽爆了！
为了下一年考上之后说走就走的游览，所以呀，现在要尽力，最终80天，拼了！
但是有同学说，从考研预报名到现在，整个人都很浮躁，有点学不下去，功率很低，怎么办？那怎样才干进步假日温习功率呢？下面共享一位考研过来人总结的经历办法，期望考研鹅们能罗致精华，化为己用。
一般情况下，确保每天至少8小时的高功率温习，正常的校园和专业都能考上。
哪些是不正常的呢？
我没有名单，但能够大致确认：一是清北的许多专业，二是二队伍院校的主力专业，三是推免份额特别高，根本只招2-3个统考生的专业。
关于大部分人来说，能坚持每天8小时，接连半年，根本现已满意。怎么做到呢？在我看来，要从以下几个方面要求自己。
一、专注
施行战略办理的第一步是什么呢？是抛弃。
抛弃其他的路途和主意，专注于从事一个战略。把考研作为一个战略，那第一步便是要抛弃其他作业。
包含找作业、本专业课程的学习、双学位、三天两头的集会、假日，等等。也不是一点都不触摸这些作业，而是说这些作业绝对不能在一丝一毫上影响考研战略的施行。
你能够花2天时刻找个作业先定下来，但不能三天两头投简历和面试；大四上学期课多的同学，（不挂科的前提下）能够在期末前去上一下本专业课程，但不主张每节课都去；你能够在国庆节跟同学集会吃个饭，但不能天天被人喊去聚餐。
没有退路，才有出路。
总听到有人不肯细心预备考研时说，大不了再来一次......咱们经常不能拼尽全力，往往由于咱们挑选太多。那些最终完结逆袭的人，无非是那些专注的人。他们即便有退路，也当没有相同，专注地去尽力。与其将来懊悔，不如现在拼尽全力吧。
人的精力是有限的！
考研是个系统性的工程，需要在恰当长一段时刻内专注于此刻，花费较多精力才干完结的作业。
只要当你把心里那些杂乱无章的作业都放下，才干装更多考研的东西。不管是歇息也好、运动也好，都是为了以更好的精神状况投入到考研中去。
二、规划
即便不细化到每天做啥，但每个月、每周大致看哪些内容，要完结什么使命，肯定是要有个规划的。
规划不能放在脑子里，要写在笔记本上。
规划的优点在于，让你不必细心回想就知道还有什么使命没做；另一方面，规划也是一种自我监督，当天的使命若没完结，加班加点也要强制做完。这种自律仍是要争夺做到的。
其实我很附和一位大神说的：当你做出坚持准则的决守时，心里十分挣扎；但当你完结的时分，心里会充溢快乐和满意，而且对未来充溢信心。其实在我看来，每一次的坚持准则，都会使你的自律程度得到进步；而每一次的抛弃准则，都会使你离自律越来越远。别下降对自己的要求，由于会肆无忌惮。我知道坚持很难，但也不要让自己简单抛弃。我知道你一旦抛弃了第一次，就简单有今后的无数次。千里之堤毁于蚁穴。假如开始的小引诱、小退让、小毛病没有引起咱们的注重，最终它或许就会变成击垮咱们的元凶巨恶。
三、画饼
画饼的效果，从专业视点来说，叫做“强化方针”。
有些创业老板都喜爱给自己的合伙人、职工“画大饼”，这个大饼便是公司未来的开展蓝图，也便是期望，你只能给他人了期望，他们才会不计较眼前的辛苦，乐意毫不勉强的跟你你混。考研也是相同的，也是“创业”，不同的是你既是老板又是职工，只要你一个人的公司，你要给自己画饼，要让自己看到未来的期望，温习起来才会愈加有动力。当你温习松懈、不坚定的心态，觉得温习进展考不上的时分，想想夸姣的未来，看看那些考上研的人写的经历贴，自我鼓励一下。
能够设置手机壁纸跟方针院校有关的东西，比方选取通知书、校徽等等，或是把校园的明信片放在桌子旁，每逢看到对自己也是一种鼓励。
我其时每本书上都写一一句特别喜爱的诗：会当凌绝顶，一览众山小。已然决心要去做某事，就要抱着做到最好的情绪；已然要爬山，就必定要去看看最高处的景色是什么姿态。
四、放松
恰当放松，劳逸结合，但不能过度放纵。
恰当放松能够康复精力，坚持状况；过度放松则会丢失掉一向坚持着的温习状况，再找回来是要花不少时刻和精力本钱的。
能够看一些公开课、纪录片，时政视频，每逢学习累了的时分，或许正午边吃饭边看，给自己大脑放松一下，总归，不要追剧！！！牢记不要追剧！！！
平常喜爱的运动这个时分也还能够从事，每天自习完毕之后能够跑一跑步，调整一下心境。
所以呀，考研鹅你们就忍忍吧，千万不要向自己“贪玩的另一面”退让，每一次的坚持准则，都会使你的自律程度得到进步，相反，每一次的抛弃准则，怂恿自己，都会使你离自律越来越远。
一旦养成自律的习气，功率自然而然就会进步，80天能当成160天用！所以，不要把国庆节作为自己放纵的托言，坚持你的准则，不到最终一刻不放松！最终悄然告知你：你专注尽力学习的姿态，真的很帅！
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