原标题：衡中校长：手机正在偷走孩子的大学梦！聪明家长这样做
手机，正在无形中耗费孩子的脑力！偷走孩子的高中/大学梦！
一位带班多年的高中班主任经过剖析班级成果单，发现一个现象：
手机运用的频度和成果成反比，也便是说平常运用手机多的，或多或少会对成果有影响。现在成果让步严峻，名次靠后的学生中，几乎都有手机，大部分同学都会用手机玩游戏，其间一个男生现已有比较严峻的依托。
经过多年调查，他还发现：
在手机的具有率上，要点班远远低于一般班。并且班里玩手机玩的最凶的学生，往往不是那些常人眼中的“富家子弟”，反倒是一些家境比较一般的孩子。
家庭条件好的孩子有着更强的自制力，或许说，家长在对孩子手机的管控上有着更清醒的知道。而经济水平中下的家庭反倒在娇惯孩子，致使他们上课的时分不时拿出手机瞄一眼，课间分秒必争打一局游戏，连跟教师说话的时分，眼睛都盯着屏幕。
这再次证明，运用手机对孩子学习影响非常大。
可是，几乎一切的家长都知道玩手机遇影响孩子的成果，却又都无计可施：
说轻了，孩子当耳旁风一过，拿起手机继续玩；
说重了，手机一摔夺门而出，不只影响亲子联络，更或许影响孩子接下来的学习状况。
那家长该怎样办呢？主张让孩子读读南京市第九中校园长张恒柱的讲演《别让手机偷走你的大学梦》。
他指出要想学有所成，贵在理解什么对自己来说最重要，贵在专心自律。
问问孩子：你的自律，在一部手机前都如此脆弱不堪，还谈什么逐梦天边？
别让手机偷走你的大学梦
（有删减）
南京市第九中学张恒柱
亲爱的同学们、教师们，敬重的各位嘉宾：
今日，咱们迎来了新的一学期。
学生沦为“手机控”结果很可怕
开学前两天，偶遇一位来校为孩子充饭卡的高二同学家长，时刻短的沟通中得知孩子是个手机控，由于手机，父子联络疏离，家庭战役不断，他言谈中的气愤与叹气能让我深深感遭到一位父亲的无法与无助。
我安慰了他一瞬间，并提了一些主张，但送行家长后，心里久久不能平静，作为一位教育人，我理解这个问题困扰的绝不只仅是一个孩子，一对爸爸妈妈，一个家庭。
德国顶尖脑神经学家、哈佛大学教授Spitzer近年的力作《数字发呆化，数字化社会怎样摧残咱们孩子的脑力》让咱们看到，这现已成为国际难题。
德国是个教育零本钱，零门槛的发达国家，手机、网络的遍及比我国更早更快更广，Spitzer教授在细心的比照剖析后发现：当今德国小学入学重生多动、易暴怒、提笔忘字、做题大意、回忆力差、言不尽意、协调性差、粘人、孤僻等等问题，都比移动年代之前的孩子有了显着的添加。
至于辅导书运用一致给回复，《张狂600提分笔记》（福建师范大学发货）就可以，里边包含高中学习方法和学习技巧，错题剖析，以及常识考点，快速提分必备。期望这些能协助各位同学更好的学习。
他以为，对智力建造没有协助的行为包含：电视、电玩、网游、网络依托。作为一个闻名学者，Spitzer教授看得更远，他看到的是数字发呆化对一个人整个人生的影响。他以为沉溺于这些行为的人在学习阶段表现为各种学习妨碍和自我管理问题。到了中年晚年，就会导致赋闲、患病、破产、孤单、郁闷乃至早死。
来到九中并渐渐了解九中后，我越来越被她招引，也深以她为傲，公允地讲，九中不愧是一所稀少可贵的值得敬重的校园，之所以令人敬重，我觉得中心是三句话“校园有愿望，教师有情怀，学生有思维”，我和教师们将咱们的办学思路归纳为“发明合适城市学生开展的高质量教育”，也便是城市高中形式。
我一向不以为这是个价值百科判别，城市高中和县中比较没有好坏，但从资源上讲，城市孩子比农村孩子具有清楚明了的优势，所以城市高中的教育便是要安身优势，发掘专长，咱们寻求的不仅仅优异的高考成果，咱们等待从九中走出的学子更有思维，更有情怀，更有担任。
“百度一下”发明不了苹果，也拿不到诺贝尔奖
思维从哪里来？真实的思维，来自于对学习的严厉考虑和不懈尽力。
中学日子的真理便是学习，尽力学习便是咱们中学生的一种职责。
在签到前三天，咱们推出一则微信“假日过完该收心了。请严厉地告知孩子：学习必定苦，一切人都相同”。这则微信在最终提示咱们，学习忍耐，学会抛弃，学会支付，这不仅仅学习的需求，也是人生的一种修炼。
特别在这个“有问题，百度一下”的年代，咱们要清醒地知道到：乔布斯靠“百度一下”发明不了苹果，屠呦呦靠“百度一下”摘不到诺贝尔奖。专心学习、自主自律才是硬道理。
真实的思维，来自于撬动整个地球的壮志豪情。
咱们有位同学，一向有个愿望，想走进牛津大学这所闻名学府进修，将来为民族腾飞出份力、为我国富足做点奉献。现在他正在为愿望而尽力。
他的家长告知我，在家里，谈天、看手机的爸爸妈妈常常遭到儿子的批判与教育，为此他是既汗颜又深为这个儿子自豪。
今日我国高考变革的大幕现已摆开，变革的方向是让既有厚实的根底，又有拔尖的归纳才干的人在高考这个归纳考场中胜出，在学习校内常识的一同，越来越多的同学把目光瞄准抱负高校的自主招生，用奋斗和汗水来拥抱自己的愿望。
真实的思维，来自于一群志于道者的沟通磕碰。
非洲有句谚语：一个人可以走得很快，一群人才干走得更远。在防止数字化损害的进程中，一个积极向上的优异团队特别重要。
中学同学的友谊弥足珍贵，但“ 摇一摇、扫一扫”培育不出真实的必有我师的三人行，“真实的朋友，也绝不是靠一同玩“王者荣耀”“绝地求生”等电脑游戏培育起来的。它是在为了一个巨大的方针和团体一同行进进程中被认可而构成的”。
你生长进程中应该有更多的“邢定玉、王红阳、朱小蔓、杨德广、徐光裕、吴铁军、张大春、董文钊式的九中学子的陪同与滋补。
当然，真实的思维者还必须能享用孤单，既要灌注火热的爱情，又要具有刚强的沉着，唯其如此，才干在碎片化的喧嚣国际找到自己的一方六合。
中学生不要被圈养，更不要甘当炮灰
有位社会学家忧心如焚地说：“我很惧怕今后的国际，将会是一个可怕的两极分化的国际。一小批四肢发达、脑筋杂乱、家世赋有、身世名校的超级精英，像圈养肥猪相同，控制一大群懒散肥壮，肢体懦弱，空余时刻都沉溺在虚拟国际里空无度日的麻痹御宅族，只需精英们乐意，随时让咱们变炮灰。”
亲爱的同学们，你，乐意被圈养吗？你，甘当炮灰吗？
今日，咱们每一个人都不行防止地日子在数字化年代，假如一个人清楚了对自己来说什么是最重要的，就可以让咱们既充沛享有数字化国际带给咱们的时机，又免受碎片化带来的危险和损害。
新学期伊始，我深切地期望你许下美丽的愿望，我更期望，你的愿望不因波折而中止，不因时刻而褪色，不因手机而破碎。
2019，看护愿望，英勇翱翔！谢谢咱们！
玩手机是怎样影响成果的
那么玩手机对学习的影响有多大？是怎样损坏专心力、怎样影响成果的？
损坏专心力
无法长时刻地会集精力，短少对某个问题深化耐久的了解和考虑，这好像现已成了手机控制下的现代人的“通病”，“专心”状况正变得越来越可贵。
手机带来的满意感太简单取得，而一旦你习气了这种“垂手而得”的满意感，就不肯再去做那些“高投入”的作业了。比如在高度自律的状况下完结作业、考虑问题。
在答复 “人终身中最重要的是什么？”这个问题时，巴菲特说，我的答案是专心，并且比尔盖茨的答案和我相同。对一个学生来说，能不能培育出高考所需的才干，要害在专心力的强弱，而非低层次的时刻投入。
沉浸手机的学生很难在学习上进行继续的、深化的考虑；而没有深化考虑，浅尝辄止是无益于把握高难度内容的。
占用名贵的时刻
罗振宇在2018年跨年讲演中说：游戏大佬们制造的王者荣耀让人非常钟有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而乃至要寻求一分钟一个兴奋点，说白了便是只需让你坐到游戏跟前，底子就下不来，想下来也不要你下来，你下来那便是制造游戏的人的失利了。
而究竟是你聪明仍是游戏制造者聪明？他们是一个攻关团队，你们不过是未成年人，怎样或许和他们对抗？
他人在课下拼命学习，你却在找尽机遇想尽办法不吝熬夜玩手机；他人在课堂上专心听，你却在想入非非、打盹闹打盹；他人下课或歇息或预备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起晋级打怪，手痒心难耐。谁能考出好成果，还用说吗？
损坏与周围人的联络
高中生一旦爱玩手机，爸爸妈妈必定惊骇忧虑，着急上火，或直接干与，拔网线、砸手机，争持叱骂；或处处寻方找策，一想起来就暗自垂泪，为孩子未来忧虑；教师则怒其不争，重复劝说无用后，爽性听之任之；处在压力之下的学生，不论在手机中取得多少趣味，一旦面对实际，立马觉得压力特别大。这是大多数沉浸手机孩子的生计状况。
抱负与实际的抵触，自己志愿与家长教师的对立，使他们处在一个不和谐的联络中，不或许有发自心里的高兴，也不或许在被逼学习的高压环境下取得真实的前进。
怎样帮孩子铲除手机依托症首要要让孩子知道，现已高中了，很紧张也很重要。
摸着良知问问自己，对手机真的那么不行舍弃吗？没有APP，没有手机词典就不能正常学习吗？或许会形成很大丢失吗？
答案，必定是否定的！别为自己舍弃不了手机找理由。
你用手机查英文单词或许成语比用词典快，可是用词典的回忆深入，亲测有用。并且搜题啥的，自己动脑子，或许问教师问同学。你假如一有不会的题就查，确实其时很便利，可是会有依托。
再者，问问你自己究竟想要什么吧，是来自他人不论屁用的虚荣，仍是一份抱负的通知书。
最终，9个主张做法，推荐给孩子：
1.不带手机或带白叟机上学，不接受任何理由的辩驳。
“我要查单词”“你可以用电子词典（没有游戏和小说那种）”
“我要看时刻”“你可以带手表”
“我要刷题”“怎样？校园的标题还不够多？”
“我要跟家里人联络”“白叟机帮到你~”
“我要查时政热门，查单词、刷题...........”
“好吧，我让你带，不过~请自觉的上交教师，跟教师约好每天一个时刻段检查你要查的一切内容，用完放到教师那儿，要回家了再拿回来”
2.封闭微信和QQ的新音讯提示
信任我，微信和QQ的即时音讯大多都是闲谈或许不需求当即回复的信息。假如真有谁有重要的作业找你，他们必定会打电话的或许经过教师联络你的！
3.翻开群的音讯免打扰功用
很多人都会有各式各样的群，有的群非常活泼，每天音讯不断，还不时有土豪发红包。
不断检查群音讯，抢个几毛几分的红包却是会严峻影响咱们学习的专心度的。所以主张咱们：对你所具有的群进行一次精简收拾，退出无意义纯闲谈的群，将幸存的群翻开音讯免打扰。学习时刻可以直接封闭微信或QQ。
4.撤销朋友圈相片更新提示
很多人翻开微信看见朋友圈有更新的小红点，都会按捺不住地非要点开来检查一番，生怕错失了什么大事，跟不上朋友们的节奏。
但当你习气不看朋友圈之后你会发现：其实你错失的都是无关紧要的音讯，人与人之间，互相目光的沟通，面对面地共享日常的喜乐，不比在朋友圈的点赞更能增进爱情么？
5.下降更新朋友圈的频率
抑制自己发朋友圈，求点赞的心思。
美好是日子中实实在在的感触，喜怒哀乐都可以直接地与身边人共享，并不需求经过故意的“晒”来刷存在感，也不必依托他人的认同取得自我满意。
6.卸载绝大部分（乃至是悉数的）手机游戏及文娱APP
再次提示一下，你们现已是高中生了，行将奔赴战场，就必定不要沉浸游戏了。
7.整理手机里的电子书
看时政新闻是一种很好的了解社会、堆集作文资料的方法，可是假如你仅仅沉浸于各种文娱性质的虚拟类小说，那就劝你不要看手机了。
8.在需求专心的时刻翻开手机免打扰功用
在需求专心学习的时刻里，主张咱们给自己断网，手机也要翻开免打扰功用（可将几个重要电话列入白名单）。
9.早上和睡前不要碰手机
睡前和早上醒来，是咱们的手机依托症最简单病发的时段，所以在这里我想提示咱们：在这两个时段，不要玩手机，不要玩手机，不要玩手机！！！咱们可以培育在睡前看一会书的习气，主张咱们歇息时刻好好歇息，才干取得高质量的睡觉。
你的手机依托症到了几级
说完孩子，作为家长的你有想过吗，手机是不是也相同侵占了你的日子呢？来看看你的手机依托症到几级了吧！
☞ 细微依托（1-3级）
除了打电话发短信，根本不看手机。有事从不发微信聊QQ，直接打电话，说完就挂绝不废话。均匀每天玩手机累计时刻不超越3小时，偶然用手机拍摄影、看看新闻。
和朋友集会谈地利，尽量不玩手机，没有吃饭之前要先自拍和拍食物的喜好，除非一个人独处无聊时才会挑选玩手机，很长时刻不看手机也不会感到焦虑。
☞ 中度依托（4-6级）
手机首要用于日常联络和作业，运用频率最高的手机软件是微信、QQ和邮箱，80%的内容仅用于收发邮件、沟通作业，白日运用手机时刻较多，晚上根本不看手机。每天只在固定时刻阅览朋友圈音讯、阅览新闻。
在时刻管理上比较自律，不会糟蹋太多时刻玩手机、看视频，不会频频更新朋友圈，也不会在微信群里刷屏，仅把手机作为必要的通讯东西，没有了手机遇感觉到不方便，但也可以忍耐。
☞ 重度依托（7-8级）
每天起床和睡前都必须看看手机，每半个小时就不由得去看一看手机有没有新音讯。手机电量低于30%就会不知所措，出门必带的三样东西是手机、耳机和移动电源。每天运用手机累计超越8小时以上。
几乎大部分交际、学习和作业，都依托于手机。习气运用各种app软件来简化日子形式，饿了用手机叫外卖，累了用手机听音乐，在手机上看书、看视频，用手机发邮件、聊作业，24小时从不关机。
☞ 手机癌晚期（9-10级）
随时随地都要带着手机在身边，不然就会浑身不自在。走路、吃饭、坐车都要玩手机，从前因垂头玩手机撞到过前面的路人或是路旁边的柱子，没有wifi就会烦躁不安、怒不行遏，手机没电了几乎就像是国际末日。
每隔5分钟就要刷一遍QQ、微信、朋友圈、微博，从不错失每一条群音讯和朋友圈。和身边的人沟通越来越少，在一个房间里也要用微信发音讯。独处时，是一个人玩手机；和朋友集会时，是一群人一同玩手机。
你的手机依托症到了几级？
最终是一组视力测企图，无妨和孩子一同来测验一下吧，视力欠好的，真的会让你置疑人生~
01
细心看着下图，
红圈中有数字你能看见吗？
看见88表明视力很好，
看见38表明左眼弱，
看见83表明右眼弱，
看见33表明视力欠佳。
02
看着下图中的3个圆圈，
你能从里边看到什么？
假如可以看到一双双足迹，
那你的视力很好。
什么都看不到的人，
仍是好好维护眼睛吧！
03
由深到浅的图画，
能看到最终箭头指的那个
才算视力合格！
04
这张图太奇特了，
听说图中有一只猫，
99%的人都找不到它在哪里！
你找到了吗？
请看答案！
↓↓↓
05
关于不近视的人来说，
下图中的字符就像是一堆乱码，
关于近视眼的朋友来说，
他们摘掉眼镜就能看到几个字哦。
假如你目光挺好，
眯上眼离远一点看也能看到。
是不是看到了5个字？超级浪漫！
“我 好 喜 欢 你”
在这个越来越信息与技能化的年代，让一个人完全脱节智能手机、电脑已变得不实际。可是期望你能告知孩子，不管玩与不玩，手机就在那里，但时刻、愿望不相同，一不留神，它就真的溜走了。
职责编辑：
