健康功效
茭白:除烦、利水、清热解毒
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
肉丝少量 | 茭白4根相克食物 |
红椒半个 | 盐、油适量 |
肉丝炒茭白的做法
1.肉切,茭白、红椒切丝
2.锅中放油,先炒肉变色后放茭白。炒
3.快熟时放盐,出锅。
茭白:除烦、利水、清热解毒
红椒:温中、开胃、消食
肉丝少量 | 茭白4根相克食物 |
红椒半个 | 盐、油适量 |
1.肉切,茭白、红椒切丝
2.锅中放油,先炒肉变色后放茭白。炒
3.快熟时放盐,出锅。
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