原标题：高考本相：你以为拼得是实力，其实是......
有人说高考是一场战争，是一次应战，可是，高考关于每一个学子来说，又是一个光辉的节日！咱们不是说要完成人生抱负吗？咱们不是说要酬谢爸爸妈妈，酬谢教师吗？咱们不是说要酬谢母校，报效祖国吗？那还等什么呢？时机来了，咱们的节日也来了！
而辅导书运用一致给回复，《张狂600提分笔记》（福建师范大学发货）就能够，里边包括高中学习方法和学习技巧，错题剖析，以及常识考点，快速提分必备。期望这些能协助各位同学更好的学习。
终究260多天，拼的不仅仅是实力，更是毅力！鼓励千万高三生的深度好文！
01
信任自己，永远是最棒的
有句话叫“说你行，你就行，不可也行；说不可，就不可，行也不可。”用在你们身上，我觉得十分恰当。学习需求决计，更需求有一种“说不可也要行”的信仰和“不到长城非好汉”、考不上抱负大学誓不休的坚决信仰。不能士气失落，缺少斗志，以为自己不可，成果还没有进考场就已打败了自己。
其实，几回小小的波折算得了什么，要有屡败屡战的勇气，要有一种逢敌必亮剑、舍我其谁的霸气来霸占各门功课中的遗失点。要以一种“舍我其谁的霸气”在高考中考出水平，考出决计。一起在家长的全力支持下，亲朋好友的大力重视下，在整体教师的尽心呵护下，从一个成功走向另一个成功，终究赢定高考，同学们，有决计吗？
“在这个国际上，没有人能够使你倒下。假如你自己的信仰还站立着的话。”
这是一个实在的故事：一支探险队在沙漠中艰难地行进，头顶的烈日烤得队员们口干舌燥，最糟糕的是，他们没有水了。一个个像丢了魂似的，不谋而合地将目光投向队长。这可怎么办？
队长拿出一个水壶，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这儿还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶在队员们的手中传递，必定要走出沙漠的信仰支撑他们一步一步地向前移动。
总算，他们九死一生，走出苍茫无垠的沙漠。但当队长小心谨慎地拧开水壶盖，慢慢流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只需心里有坚决的信仰，干燥的沙子有时也能够变成清冽的泉流。”
02
调整心态，不过火扩大心思压力
“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的话，“高考，三分靠实力，四分靠心思。”便是说一个人心思调理成功与否，将会极大的影响到他的高考成果。假如缺少杰出的心态，考生就难以在考场上正常发挥，乃至或许导致高考失利。越接近高考，心思调理就越要害，越重要。怎么调整好心态，优化好心思，搞好终究的冲刺，沉着应考。所以从考前心思准备很重要：
1、做一些活跃的自我暗示，建立必胜的决计
现在温习现已进入了终究的冲刺阶段，时刻急迫了，有些同学反而会感觉到自己好像还有这样那样的常识没有掌握好而严重。这时候应该作一些活跃的自我暗示:“我的成果一向是好的，高考必定能成功。”或“高考成功，舍我其谁”。我不成功谁成功？
达观的人，像太阳，照到哪里哪里亮，失望的人，像月亮，初一十五不一样。情绪决议咱们的全部，有什么样的情绪，就有什么样的未来。所以，在高考的考场上要做到“活跃达观，信任自己”，它是高考制胜的榜首要决。
2、留意调理好自己的期望值，正确对待他人的期望与点评
给自己确认了一个方针，本来是功德，但假如脱离了客观实践，则会拔苗助长。期望值不能定得过高，定高了，在考试时总是达不到，就会发作焦虑心思，就会感到心灰意懒；定得适宜，考试时就简单感觉到达了，然后获得成功感，发作愉悦，增强自决计。
别的，考试进程中过多地考虑考试成果怎么，患得患失，自然会发作“达伦瓦”效应，形成全盘皆输的结局。因而，这段时刻学生应该扫除全部杂念，调好自己的期望值，不要太在乎他人的期望与太多的点评，依照教师的组织、自己的方案坚决地学下去。
3、以平缓的心态对待考试
在考试中，任何难以预料的工作都会发作。有时或许是这科试卷的难度不大，或是自己温习的关键抓对了，感到很简单；有时或许是这科的难度特别大，或是自己温习的关键掌握得不够好。碰到这种状况，要知道，“人难我难我不怕难，人易我易我不大易，高考也只不过是一场考试罢了，这时候，只需我能以平缓的心态考下去，发挥出了自己正常的水平，就必定能够成功。
03
劳逸结合，调整好自己的生物钟
要留意劳逸结合，加强体育操练，一起要活跃调整好自己的生物钟，确保温习功率，确保高考时具有充分的精力和活跃的心态。
04
高三学生冲刺最需求什么？
关于高三的学生来说，高考冲刺是最能检测人和操练人的重要阶段。这200多天最需求的是什么？归纳起来说，便是要有“四心”：
1、坚决的决计
坚决的决计胜似黄金，有了决计就有了持续前行的决计。有了决计，就有了期望，有了决计，就有了动力。决计来自自己的根底，决计来自自己屡次大考所堆集的经历，决计来自教师的有用备考辅导；决计来自同学的忘我共享。
2、满足的耐性
越到后期，越要有耐性。关于根底温习来说，耐性是十分重要的，由于根底常识的稳固是在很多的温习和操练的根底上到达娴熟和准确的。假如对根底常识温习失掉耐性的话，就或许会呈现功败垂成或半生半熟的感觉。另一方面，对错题的回忆，相同要有满足的耐性。假如没有耐性的话，就很难把全部错题都看完，就不乐意花时刻去把错题的原因再剖析一遍。
3、全程的专心
后期的温习，有必要全程专心和专心。只需一坐下来，就知道自己要看什么，要做什么。温习的进程有必要是专心和投入的。要自动扫除全部外来搅扰，看一科，专心科。看一科，得一科。
4、斗争的决计
终究200多天，既要拼毅力，拼膂力，还要拼决计。只要那些具有斗争决计的人，才干坚持到底，才干据守备考阵地，才干始终保持旺盛的斗志，才不会容易抛弃。
05
高考备考冲刺阶段的“四大”重要对策
1.调好“五种”状况
（1）思维状况：思维上要高度重视，扫除搅扰，全情投入；顽强斗争，据守阵地；
（2）学习状况：方针明晰，知己知彼。忙而不乱，科学有序。短时高效，主次清楚。
（3）心思状况：不骄不躁，平缓镇定。严重中有放松，压力下会调控。
（4）身体状况：精力饱满，身强力壮。每天坚持课外身体操练，及时消除疲惫，及时给大脑补氧。
（5）日子状况：饮食卫生，养分均衡。确保睡觉时刻，进步睡觉质量。不加班节点，调好生物钟，用好课余琐细时刻。
2.定好“四个”方案
（1）自主温习方案
（2）自主纠错反思方案
（3）自主调理放松方案
（4）自主操练提高方案
3.执行“四件”工作
（1）每天有详细的要点温习内容
（2）每天列出常考易错的常识清单
（3）每天执行一次根底操练
（4）每周确保有一次套题操练
4.力求“四个”结合
（1）根底回忆与才能提高结合
（2）温习与操练相结合
（3）操练与练后反思相结合
（4）专心温习与调理放松相结合
库库说：
高考就像长距离跑，现在离结尾仅剩一二百米了，“拼到终究拼毅力”，”拼到终究拼精力”，已然挑选了远方，就没有抛弃的理由，成功就在不远处，告知自己要坚持下去，“谁笑到终究，谁笑得最甜”。
2020年的6月，是精彩的6月，由于咱们能够发明奇观；
2020年的6月，是感伤的6月，由于咱们即将各奔东西；
2020年的6月，是铭肌镂骨的6月，由于当咱们白发苍苍时，还会想起高考时在一起斗争斗争的战友们。
“今日我，又总算站在这年青的战场，请你给我一束爱的光辉，今日我走向这应战的远方，我要把这国际为你点亮……”
预祝同学们2020年高考，身先士卒，旗开得胜！
责任编辑：
