健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
青椒一个相克食物 | 西瓜翠衣三块 |
猪肉50克相克食物 | 油少许 |
蒜两瓣相克食物 | 盐,醋,料酒,生抽适量 |
彩色三丁的做法
1.切好各种丁。
2.肉丁入油锅,滑至七八成熟,加蒜末,爆香。
3.加入翠衣丁,翻炒半分钟。
4.加入青椒丁,翻炒几下,加入各种调料。
5.翻炒均匀后出锅,装盘。
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:补肾、滋阴、益气
青椒一个相克食物 | 西瓜翠衣三块 |
猪肉50克相克食物 | 油少许 |
蒜两瓣相克食物 | 盐,醋,料酒,生抽适量 |
1.切好各种丁。
2.肉丁入油锅,滑至七八成熟,加蒜末,爆香。
3.加入翠衣丁,翻炒半分钟。
4.加入青椒丁,翻炒几下,加入各种调料。
5.翻炒均匀后出锅,装盘。
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