原标题：考上北大的黑马自述高三逆袭的诀窍：静心、素服、三闭口
每天听写单词，每天写卷子，每天睡觉不足，还要敷衍各式各样的考试……高三孩纸们真心累！
这位高三差生逆袭北大的故事，就是给高三和行将高三的同学们预备的！听说他逆袭的诀窍是：静心、素服、三闭口~
一、首要要为自己找到耐久的动力
我本是一个性格开朗、很爱说笑的人，而步入高三，我整个儿变了一个人（后来同学都说我那时有一个没进程的改变）。
每天早上，我6点钟起床，洗漱结束，塞上耳机，面向墙上的小国旗，听国歌。每逢那昂扬的国歌在耳畔响起，我的心境激动不已，我感觉自己没有了任何私念，我感觉到一种巨大的动力。
直到今日，虽然已结业好几年了，我每天早上起来都要听国歌，这使我每天都能坚持旺盛的斗志。
每天早上7点钟，我按时骑自行车去上学，路上二十多分钟，我总是骑得不紧不慢，我的许多同学反来问我：“你每天花费近一个小时的时刻在路上，那么严重的高三，你怎样能受得了？”实际上，他们有所不知，来回路上近一个小时的功率，要比在教室里高得多。关于这一点我等一下再说。
二、寂静的心态才干换来杰出的状况
我高三的时分，在学习状况和学习办法上各有“三大法宝”。学习状况方面的三大法宝是“静心，素服，三闭口”。
静心，即我看书走路时总是低着头， 将自己置身于一个不受搅扰的环境。素服，即我绝不穿色彩艳丽的衣服，由于我要根绝自己心中哪怕是一丝一毫的浮躁。我有两套灰色的衣裤，其间一套屁股后边有补丁，我高三基本上是穿戴这两套衣服度过的。
提到这儿，许多同学或许觉得我过于注重细节了，但我以为，这细节是应该注重的，咱们年岁还轻，很简略受外界环境的影响，我很难相象哪个同学在高三整日说笑，整日穿着富丽而能在高三坚持安静的心。三闭口，是指关于学习以外的工作我要“不说，不说，再不说”。
三、办法简略，但是贵在坚持
我的学习办法很简略，只要三条准则，我亦谓之“三大法宝”，这“三大法宝”就是：“紧跟教师，屡次回忆，注重每一次考试。”
我曾经过于自傲，喜爱一个人“跑单”，喜爱自己找许多标题，无方案地乱做。高一高二两年的惨败告知我，那种做法肯定是得不偿失的。
确认了紧跟教师的准则之后，我每堂课都专心致志地听讲，做笔记。我把每堂课的要点和疑难点顺手编上序号，下课后，闭上眼睛，按序号从头回忆一下每堂课的要点，哪一个想不起来了，就看一下笔记，假如有疑难点就及时问教师，问其他同学，直到把问题弄懂。高三阶段的教师基本上都是十分超卓经验丰富的，他们为咱们预备的温习内容和习题，基本上包含了高考的试点；不过，有一门课——外语，我到最后都没有彻底习惯那个教师，但我仍是坚持遵循的我紧跟准则，尽量接近教师的套路。
我的第二大“法宝”——回忆，特别使我收获颇丰。我对回忆的观念是：回忆一百次也不为多，而只能使你回忆得更结实；所以，我总是诲人不倦地回忆每一个知识点。许多问题在初学时没有深化考虑，而在回忆的时分，由于时刻比较富余，所以可以将问题向各个方面拓宽，起到举一反三、举一反三的作用。
我前面说的骑车上、下学的时刻功率高，就是由于每全国学的时分，我可以将全天的学习内容按序号回忆一下（之所以编序号就是为了避免漏下某个标题）。有时分，我回想不起来，就停下车看一下书。每天上学，我总是将前一天的内容在心中过一下，这样，隔了一夜，再次回忆，形象就会更深入。
我每天的中饭、晚饭都在校园的食堂吃，晚自修在校园上，每晚9点半离校，10点半按时上床睡觉，绝不熬夜。实际上相关于大多数结业生，我的睡觉时刻是较多的，但与他人不同的是，我睁着眼睛的时刻都在学习，包含吃饭、走路、上厕所的时刻，我都在回忆，都在考虑。
提到这儿，我有点忧虑，我的办法或许对大多数同学不适合。由于我的办法中一整天都没给自己组织休息时刻，这无疑是一种疲惫战术，但是，我确确实实就是用这种战术，取得了成功。那么，我何故用此疲惫战术而不感疲惫，反而“越战越勇”呢？我想，我并没有惊人的膂力，一切这一切，都应归功于那巨大的动力，所以，我再次着重一下这动力的重要性，没有思维动力，办法再好，都没用。
接着谈我的第三大“法宝”：注重每一次考试。高三的考试十分频频，许多同学到最后都考麻痹了。我不同，我注重每一次考试，不论大考小考，我在考前都细心预备，考后细心总结。为什么要这样注重每一次考试呢？由于我需求决计，需求一个安静的心态。
我永久忘不了我的“平型关大捷”：开学一个半月，全校的结业生将举办力学部分的物理一致考试。咱们在前半个月知道这个音讯，其他同学都不以为然，都在进行全面温习，而我在那半个月则花了许多的时刻在物理上。我把教师上课讲的每一道标题都弄懂弄熟了。考试成果出来了，我得了98分（百分制）。全班榜首，全校第三。那对我真是极大的鼓动，你知道我多么需求那种鼓动吗？我的物理一向不可，高二下学期的期末考试，我只得了53分。这次，同学们都向我投来了分外敬仰的目光，我两年来榜首次取得这种目光。
我真的有点飘飘然了，有点想自豪，但是我很快安静下来。这算不了什么，也阐明不了什么，仅仅我自己为了鼓舞自己的”军心“而实施的一步战略罢了。我仍是本来的我，还没有取得太大的行进。我这样劝诫着自己。教师做试卷总结的时分，我认细心真地听着、做笔记，那道做错的填空题，我乃至把它背了下来。
今后的每一次考试，我都细心预备，而每次考试之后，我都要进行细心的总结。这一点，实际上对整个高三的温习是十分重要的，由于整个高三阶段有一半时刻都是在考试和讲试卷，假如不能学会细心总结试卷，那就很难谈行进。
我总结试卷的办法是一个词——回忆。将它们归类，串成一串，由点到线到面。开端的时分，感觉要背的东西太多了，但坚持到最后阶段，我发现可贵有什么东西再需求背了。
四、奇观的发明容不得半点浮华
咱们校园的高三，有五次大的模拟考试，差不多两个月一次，榜首次我在全校排第九十八名，全班第十九名；第2次全校第九十六名，全班第二十二名；第三次全校第三十名，全班第五；第四次全校第十，全班第二；第五次我因故没有参与。
看到我高考的成果和我刚入高三时的成果，你必定觉得这是奇观，我也不否定，由于我自己的一个标语就是“发明奇观”；但事实上，我觉得自己每天都在踏踏实实地走，不敢有半点浮华。
五、高压下的我怎样调理心思？
我就是在这样的状况下，用这样的办法，度过了自己的高三，可以说每天都在行进，但这中心，也不能说没有苦楚，没有烦恼。只不过，我自己调理得比较好，尽量缩短了那些状况欠好的时刻。
高三阶段，每个同学的压力都是很大的，假如摆不正自己的心态，就很简略在思维上徜徉不前，而徜徉的时分一长，就很简略进入一种恶性循环，导致没有决计，没有爱好，厌学等“高考综合症”。
我从小就喜爱长距离跑，参与过屡次长距离跑竞赛：高一时拿过咱们校园冬天越野赛的第三名。关于长距离跑，我有一个领会：安静的时分，跑得最好。心境烦躁、没有决计的状况下去竞赛是必输的，而过于激动、拼命要求自己要怎样样怎样样，也很难在长距离跑中制胜，由于那种状况下很简略发生逆反心思，成果前工后拙。最好的办法就是调整好呼吸，大脑坚持安静，什么都不去想，只要求脚下不停地跑。我现在回想起来，高三阶段，不就是一次长距离跑竞赛吗？跑道很长、很远，在这条跑道上，不能自暴自弃，也不能好大喜功，想跑得快，只要坚持安静的心态。
我在高一高二的时分，差不多每天都记日记，我现在翻开那时的日记，满眼都是悔过和决计，这该是我其时心境不平的来源，而其时心境不平，又是我那时成果欠好的来源；而在高三阶段，我仅在元旦做过一次总结和方案，其他我的日记是空白。
当然，这不阐明我高三时思维没有过徜徉。每个人的心情都是有周期性崎岖的，我也相同，仅仅我每次心情欠好时，都会劝诫自己：“这是心情低落期，脚下莫停，安静地跑，赶快度过困难期”。这个办法可以说屡试不爽，是我高三阶段一直维护杰出状况的一剂良方。
心思调理是需求战术的，说起来有点像掩耳盗铃，可实际上，这是十分必要的。那一次物理考试奠定了我的决计根底，后来，每逢我感到自己缺少决计时，我便“依样画葫芦”，专攻某一考试。我以为，取得好成果，是鼓舞自己的最好办法。
第五次模拟考试的时分，我感觉到自己已具有了夺冠的实力，但我却“战略撤离”了，由于那时已是6月底，假如参与了，考得太好，我会繁殖自豪心情，考得欠好，简略烦躁，所以我干脆不考了。
心思调理的第二法宝，我的领会就是自我暗示。许多工作自身是无所谓好坏的，就在于你自己怎样看待，从这个视点去看，你或许会觉得很倒运，而换一个视点来看，你或许很振作。
许多同学，遇到一道自己不会做的标题，或许很懊丧，说“倒运，又错了一道”。而我却自我暗示自己，有“产业进账”了，所以我反而有如获至珍的感觉，必定要将它弄懂，弄会。我每天晚上按序号回忆我的疑难点时，总是“如数家珍”。
我的自我暗示法最成功的典范莫过于高考那三天了，6月6日早上起来，我就感觉到自己伤风了，但我仍是坚持学习。我觉得，为了坚持一个安静的心态，应该学习到最后，而“大考大玩，小考小玩，不考不玩”的说法是不科学的。7日早上，我现已发烧了，我的心情受到了影响：我平常很少患病的，怎样偏在这节骨眼上伤风，真是老天爷不长眼！其时，爸爸妈妈、亲属都不在身边，由于我事前告知他们都不要来，我说我需求喧嚣；我那时真有点烦躁感。后来，我模糊想起像有人说过：人在发热的状况下脑筋的振奋会更高，思路会更灵敏。我拼命在大脑中供认这个观念，所以，我很快康复了自傲，所以，我赢了……
关于心思调理，我还有两点要弥补。
榜首，作为一个“差等生”，你可以定很高的方针，但你有必要供认你自己的“差”，你才可以使自己取得一个安静心态。第二，人的意志不是与生俱来 的，它需求不断地磨炼。我每天早上起来总要锻炼身体；每个周末总要来一次三千米跑；我整年都洗冷水澡……。这一切，使我一直具有坚忍不拔的意志。
六、愿全国差生都能翻身
我现在从头看了一下自己的文章，每一笔都是我用心写的，但许多观念，对许多人来说，无疑是很蠢笨的、很过火的。我在这儿想着重的一点是：在学习的旅途上，没有固定的动力，也没有固定的办法，但你若想成功，你就有必要找到可以耐久推进你行进的思维动力和一大套最适合你自己的学习办法，永久不要迷信他人。
该说的，说得差不多了。回想起那严重的高三，我从心底里为成果欠好的同学加油，由于我深知“差等生”的苦楚，我从心底里期望，全国每一个“差等生“都能在高三时大翻身，考上自己心中抱负的大学！
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