健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
黄瓜一根相克食物 | 葱半根相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
红辣椒一小块 | 麻油适量 |
醋适量相克食物 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 花生油适量 |
cucumber的做法
1.准备好削皮器
2.准备好一根黄瓜
3.用削皮器把黄瓜削成一根一根的薄片
4.用手指把薄片卷起,码好,将调料放在一个小碗里,拌匀,倒在黄瓜上。锅里起油,烧热后,淋在黄瓜上,即可。
黄瓜:利水、清热、解毒
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
黄瓜一根相克食物 | 葱半根相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
红辣椒一小块 | 麻油适量 |
醋适量相克食物 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 花生油适量 |
1.准备好削皮器
2.准备好一根黄瓜
3.用削皮器把黄瓜削成一根一根的薄片
4.用手指把薄片卷起,码好,将调料放在一个小碗里,拌匀,倒在黄瓜上。锅里起油,烧热后,淋在黄瓜上,即可。
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