原标题：北大开学，教授揭穿教育本相：抗挫力，才是孩子行走国际的底气
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9月6日上午，跟着雄壮的交响乐开端奏响，北京大学2019年开学典礼拉开序幕，来自四面八方的3000余名本科重生齐聚邱德拔体育馆，敞开了在美丽燕园学习和日子的新篇章。
在开学典礼上，北大物理学院院长高原宁教授作为教师代表讲话，他的讲演诙谐、幽默，既鼓舞同学们要有家国情怀的精力，又很接地气，现场不时引起阵阵掌声和笑声。
其间高教授有一段话让我形象深入：
在北大，波折感会是一个比较简单得到的东西，由于身边优异的人太多了。
举个比方，咱们物理学院本年招收了195名重生，不久以后，第一次考试出成果了，同学们（最好别这样啊）自己就会试着去排出1-195的名次。
不论你们怎样吃苦，不论咱们教师怎样尽力，这是悖论状的东西，毕竟有挨近100人要排在后50%。
这对一向以来都是班上排在第一名的你们来说，或许会感觉这是灾难性的。
但工作真的有那么坏吗？
今日，我用一次教师的特权，只问问题，不给答案，可是我确保，在未来的四年中随时为咱们就这件工作答疑。
在北大，有时分你需求一点诙谐感，乃至去享用在波折中生长。
要知道，批判和自黑相结合，再经常被人黑，历来都是北大日子的常态。
正如高教授所言，能考入北大的学子都是佼佼者，在中学的学业成果独占鳌头，而进入北大后，学霸聚集，必定会有部分学子排名靠后，然后或许发作巨大的心思落差，波折感也情不自禁。
面临波折，是挑选怨天尤人，自我贬低压制，从此一蹶不振，仍是挑选活跃面临，继续尽力，“去享用在波折中生长”，就成为每个学子有必要面临的重要课题。
其实，在人生的绵长旅途中，任何人都不或许是一往无前的，都难免会遇到各式各样的波折。
在遭受波折时，能很快从窘境中恢复过来，持之以恒，继续前行的才干，便是抗挫力。
美国宾夕法尼亚大学经过三十多年的研讨发现，在波折与困难面前，决议一个人胜败与否的关键在于抗挫力。
抗挫力弱的孩子，把波折看做失利，从此失掉决计，乃至抛弃尽力；而抗挫力强的孩子，从波折中罗致经验教训，愈挫愈勇，继续坚持斗志。
过火溺爱，养出“玻璃心”的孩子
我有个朋友是小学教师，前几天一同聊地利她说：“你知道在咱们教师工作室里，评论得最多的是什么吗？是一个孩子的性情。在被教师批判后，和同学起抵触后，是不是能快速恢复，是不是能活跃面临，在不同孩子身上的体现差异仍是挺大的。”
接着，她讲起她们校园刚刚发作的一个一年级重生的故事。
在开学第一周的某天，全体学生在校园操场上团体做广播体操，体育教师站在高台上，当看到这个孩子做的动作不到位时，就当众批判了他。
没想到孩子觉得自己在众目睽睽之下被责备，真是太丢人了，回家之后就怎样也不肯去校园了。
经了解，这个孩子从小在家里是集万千宠爱于一身，爷爷奶奶姥姥姥爷成天都围着他转，他就像家里的小皇帝，什么要求都能得到满意，不曾受过一丁点儿冤枉。
进入校园，离开了家人体贴入微的呵护，当孩子遇到猝不及防的压力，就发作了极度的波折感，让他觉得难以承受。
一桩在咱们眼里再往常不过的小事，在孩子那里，却成了一道难以跨过的坎儿。
孩子的心思就像玻璃相同，灵敏软弱，一经冲击，便觉得遭到损伤，碎了一地，这便是典型的“玻璃心”。
心思学家查询显现，我国有46%的儿童，不同程度地患有“玻璃心”。而家庭的过火溺爱，养尊处优，是孩子养成“玻璃心”的主要原因之一。
有“玻璃心”的孩子，常常以自我为中心，以为外界都应该满意自己的需求，契合自己的等待，假如实际无法满意自己，就会堕入消沉心情中，乃至呈现极点的行为。
依据妇联发布的《我国儿童开展状况陈述》显现，我国自杀人数达每年60万以上。
在青少年和儿童傍边，15～24岁占自杀总人数的26.64%；5～14岁的少年儿童自杀占自杀总人数的1.02%；并且这个年龄段的自杀人数还在呈上升趋势。
新闻中常常会看到一些让咱们感到痛心的极点工作：
在安徽某地，一个女孩由于太爱玩手机，很晚还不睡觉，妈妈一气愤，把手机没收了。两人发作了争持，随后女孩走出家门跳河。幸亏消防员赶到，才把她救上岸。
成都一位8岁的小女子，由于家长不让看电视，一时斗气，从21楼跃下，坠落在小区后边的树林里。
上海卢浦大桥一名17岁男孩因与同学发刁难立，被母亲批判，跳桥身亡。
……
或许咱们会觉得这些极点比方离咱们很悠远，但日常日子中，“玻璃心”的孩子并不罕见。
他们过度在乎输赢，一旦输了就大发脾气；习气高估工作的严重性，将小事扩大化；无法承受正常的压力，遇到波折简单溃散。
被过火溺爱的孩子，就像温室里的花朵，没有时机阅历天然的风雨，由于爸爸妈妈现已替他遮挡了一切的风雨，扫除了前面的一切妨碍。
但孩子毕竟要脱离爸爸妈妈的羽翼，走出家庭，走向社会。一旦面临实在国际中的风波，他会莫衷一是，不知怎样应对，乃至整个人都被击垮。
抗挫力强的孩子，未来走得更远
前段时刻，南京医科大学医学研讨毕业生邱怀德的故事在网络上撒播，震动了许多网友。
1993年出世的邱怀德，在2007年读高一的时分呈现了走路不对称的状况，2010年双手开端显着颤动，一向查不出是什么病，更没有详细的解决方案。
为了查清自己的病，邱怀德决计报考医学院校，为此他支付了很大价值，终究以645分的高分，跻身那年福建省高考前1%的队伍，考入南京医科大学。
大学日子对他而言反常艰苦，他的身体一度很差，连去食堂吃饭都很辛苦，从宿舍到讲堂都很困难，医学试验这种精细化的操刁难他来说更是难上加难。
2014年2月，他有必要要依靠拐杖才干走路。
尽管困难重重，邱怀德却尽力学习，成果一向坚持在年级前列，比年取得各种奖学金。
毕业时，他又从300多人中锋芒毕露，成功保研南医大恢复医学专业。
研一时，经过基因检测，邱怀德确诊患的是青少年型帕金森病。
失望中的邱怀德历来没有对日子损失期望，他忍受着身体的酸痛开端进行恢复训练。渐渐地，他能够不必拐杖走路了，能够开端跑步了，肌肉开端增长了……
一年后邱怀德不只摆脱了拐杖，还变成了强健的“肌肉小哥”。
本年26岁的邱怀德现已读完了5年本科和3年研讨生，将继续攻读博士学位，立志推进帕金森病的医治和研讨。
新东方创始人俞敏洪曾说：“寻求杰出，应战极限，从失望中寻觅期望，人生终将光辉！”
每个人的一生中都会遇到大大小小的困难和波折，不论是扎手的疾病、深重的学业，仍是竞赛和抵触，假如不能坚持弹性，就很简单被压力击垮。
有了杰出的抗挫力，孩子就会把应战当成时机，面临波折不被打倒，像绷簧相同，即便被压下去，也能反弹回来，继续尽力向前。
有了杰出的抗挫力，当遇到困难的时分，孩子就不会以为自己力不从心，而是从波折中敏捷振奋，在窘境中坚持自傲，在窘境中也能展翅飞翔。
抗挫力强的孩子，未来必定将走得更远。
提高抗挫力，促进生长和美好
《怎样让孩子成年又成人》一书中写道：幼年是个训练场，孩子们在此犯错误、学习经验教训、构成应对技术和抗挫力、恢复力之类的才干。
抗挫力要从小培育，那么，咱们该怎样培育孩子的抗挫力呢？
1. 向孩子表达爱和关怀。
爸爸妈妈无条件的爱和接收，是孩子安全感和自决计的源泉。当孩子感觉到爱和关怀，抗挫力就会增强。
当你陪同孩子的时分，请放下手中的手机，把你的时刻和目光都投注在孩子身上。
爸爸妈妈高质量的陪同和支撑，会让孩子感到自己是被爱的、是有价值百科的，更有动力去面临波折。
亲子之间愉悦的共处韶光，会给孩子带来内涵的满意感，也会添加孩子心里的力气，让孩子更有勇气克服困难。
2. 供认和接收不完美。
美国闻名学者、畅销书作家，休斯敦大学社会工作研讨院教授布琳•布朗（Brené Brown）在TED讲演《软弱的力气》中，将她采访过的不计其数的人分红两种，一种是具有自我价值百科感的人，他们勇于去爱并具有激烈的归属感；另一种则是为之苦苦挣扎的人，总是置疑自己是否满足好的人。
前者的共同之处就在于有勇气，有勇气供认自己的不完美；爱自己，然后爱他人；坦白面临真实的自我，能和他人树立联络；欣然承受自己的软弱，由于那些让你变得软弱的，也会令你变得更强壮。
作为爸爸妈妈，咱们的责任是让孩子知道：你并不完美，你注定要斗争，但你值得被爱，值得享有归属感。
咱们要告知孩子，也要告知自己，不完美才是人生的常态。要想完成心中的方针，有必要支付满足的尽力。
面临负面心情，忽视、否定和回绝并不能解决问题，而承受惊骇、缺点和软弱则能够让咱们更有弹性，让日子更高兴、更美好。
3. 给予孩子活跃的认知引导。
孩子有时分会钻牛角尖，乃至思想看起来很过火，这时分就需求咱们的协助和引导。
比方，当孩子没考好的时分，或许会懊丧地说：“哎呀我太笨了，怎样学也考欠好！”
把考试成果归因于自己的天分这种无法改动的要素，很简单导致孩子心灰意懒，失掉决计。
面临孩子的消沉思想和单一归因，咱们能够引导孩子换个视角来看待考试，考得好与欠好，其实和许多要素相关，比方，尽力的程度，学习办法的把握，让孩子更重视那些能够改动的要素，比方自己能够在哪方面更尽力等。
经过活跃的认知引导，培育孩子用更全面、更活跃的思想办法来对待波折，将波折转变为下一次行进的动力。
泰戈尔曾说：“我一路走来的国际，是由许多日子中的波折所润泽。”
波折并不可怕，每一次波折，其实都是孩子生长的时机。
正如北大开学典礼上郝平校长在讲话中说到：学习如爬山，“进一寸有一寸的欢欣”。
愿每个孩子都能在学习中享用趣味，在波折中收成生长，终究生长为最好的自己。
作者简介：冬平，北京师范大学心思学硕士，两个孩子的妈妈。新东方家长教育（ID：xdfjtjy），传递专业家长教育理念，供给海内外家长教育资讯，共享可吸收、可操作的办法和主张。让继续的学习成为家庭的习气。
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