健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
河粉 | 鸡蛋相克食物 |
菜心 | 油 |
蒜末 | 生抽 |
盐 |
炒河粉的做法
1.原料图。
2.菜心洗净沥干水分,鸡蛋放盐打成蛋液。
3.平底锅放稍多点油,烧热时下蛋液。
4.铲成小块,下蒜末爆香。
5.下菜心炒至变色。
6.下河粉。
7.炒匀炒软,下生抽和盐。
8.拌均出锅。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
河粉 | 鸡蛋相克食物 |
菜心 | 油 |
蒜末 | 生抽 |
盐 |
1.原料图。
2.菜心洗净沥干水分,鸡蛋放盐打成蛋液。
3.平底锅放稍多点油,烧热时下蛋液。
4.铲成小块,下蒜末爆香。
5.下菜心炒至变色。
6.下河粉。
7.炒匀炒软,下生抽和盐。
8.拌均出锅。
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