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樱桃萝卜煮米粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:37:51  阅读:3366+ 来源:本站原创 作者:周伟童

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

腊肉一块 樱桃萝卜2个
米粉一块蒜苗4根相克食物
洋葱相克食物相克食物
相克食物 泡椒
生抽
鸡精香油

樱桃萝卜煮米粉的做法

  • 1.把所有的材料准备好。

  • 2.腊肉切丝、樱桃萝卜切片,酸姜、蒜、泡椒、蒜苗切末,洋葱切丝备用。

  • 3.热锅下五花肉煸出油。

  • 4.下所有调料炒出香味。

  • 5.加入少许生抽。

  • 6.倒入清水。

  • 7.开锅后下米粉煮软。

  • 8.加入盐和鸡精,淋入香油即可。

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