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爱心小熊饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 01:52:02 阅读：7374+ 来源：本站原创 作者：黄明

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
红萝卜：活血化瘀
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

肉块	土豆相克食物
红萝卜	香菜相克食物
葱相克食物	姜相克食物
蒜相克食物	香叶

爱心小熊饭的做法

1.先把蒸熟的米饭做成熊的模样
2.葱姜蒜爆锅，把腌好的肉放到爆好香味的锅里翻炒五分钟，转小火加高汤煮到八分熟，加土豆、红萝卜煮熟。
3.加调味等出锅：）撒上香菜

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