健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
大片的生菜适量 | 西红柿适量相克食物 |
炖好的红烧肉适量 |
红烧肉生菜包的做法
1.红烧肉切成粒备用。西红柿洗净切成四瓣,用刀片去西红柿的瓤,只留外壳的部分
2.将西红柿切成丁备用。生菜洗净控净水分,用到切去下边的菜梗,只要菜叶
3.在菜叶上放切好的红烧肉和西红柿丁。先把左手边向中间折过来
4.再把右手边也向中间折过来。最后把下边折上来包成菜包就可以了
西红柿:暖肝、健胃、消食积
大片的生菜适量 | 西红柿适量相克食物 |
炖好的红烧肉适量 |
1.红烧肉切成粒备用。西红柿洗净切成四瓣,用刀片去西红柿的瓤,只留外壳的部分
2.将西红柿切成丁备用。生菜洗净控净水分,用到切去下边的菜梗,只要菜叶
3.在菜叶上放切好的红烧肉和西红柿丁。先把左手边向中间折过来
4.再把右手边也向中间折过来。最后把下边折上来包成菜包就可以了
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