健康功效
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
香肠半根相克食物 | 米饭两碗相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 香葱两棵相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 胡萝卜四分之一根相克食物 |
香肠炒饭的做法
1.准备材料:香肠,米饭,香葱,胡萝卜,鸡蛋
2.香肠切片,香葱和胡萝卜切丁
3.油热后分别放入锅里翻炒
4.最后放入鸡精和盐,装盘
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
米饭:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠半根相克食物 | 米饭两碗相克食物 |
鸡蛋一个相克食物 | 香葱两棵相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 胡萝卜四分之一根相克食物 |
1.准备材料:香肠,米饭,香葱,胡萝卜,鸡蛋
2.香肠切片,香葱和胡萝卜切丁
3.油热后分别放入锅里翻炒
4.最后放入鸡精和盐,装盘
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