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土豆爆芹菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:11:38 阅读：5896+ 来源：本站原创 作者：张学友

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
芹菜：除烦、平肝、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

土豆3个相克食物	芹菜一小把相克食物
肉一小块	油适量
酱油适量	盐适量
味精适量相克食物	葱一颗相克食物
姜一片相克食物	蒜一颗相克食物

土豆爆芹菜的做法

1.摘好的芹菜
2.配料
3.土豆下锅
4.炖一会。放芹菜
5.装盘

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