健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
紫菜:软坚、化痰、止咳
食材用料
大米相克食物 | 紫菜相克食物 |
紫菜饭团的做法
1.大米加水,煮熟。
2.准备紫菜。
3.将紫菜剪碎。
4.将紫菜拌入米饭中。
5.捏成一个个的饭团。
6.装盘即可。
大米:富含碳水化合物、富含锰
紫菜:软坚、化痰、止咳
大米相克食物 | 紫菜相克食物 |
1.大米加水,煮熟。
2.准备紫菜。
3.将紫菜剪碎。
4.将紫菜拌入米饭中。
5.捏成一个个的饭团。
6.装盘即可。
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