您当前的位置：第一教育网资讯正文

野菜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-01 01:08:27 阅读：8242+ 来源：本站原创 作者：许晚秋

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

水荠菜适量	金针菇适量相克食物
鸡蛋一个相克食物	大葱一根相克食物
植物油适量	盐，酱油，蚝油适量
面粉，淀粉适量

野菜饼的做法

1.将水荠菜清洗干净，然后开水焯一下，用凉水过一下
2.金针菇同上处理好后，待用
3.将处理好的荠菜和金针菇切成一厘米长的段
4.调上葱花，精盐，酱油，蚝油，鸡蛋，搅拌均匀，调上2:1的面粉和淀粉，调至粘稠
5.锅中放油，待油温上来后，用小勺子盛取适量放入锅中，并用勺子按下成饼
6.待两面都煎称金黄色，出锅，摆盘

上一篇：气血不足应该怎样调理按摩五个穴位调理气

下一篇：酸汤肥牛的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行