乌梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
桂花：化痰、解毒、散瘀

食材用料

乌梅汤的做法

• 1.准备好食材。

• 2.生姜和乌梅放入锅中，注入适量清水大火烧开转小火炖十分钟。

• 3.然后加入红糖。

• 4.过滤后撒上桂花即可。