健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
杏鲍菇 | 牛肉相克食物 |
香菇相克食物 | 故萝卜 |
盐 | 酱油 |
葱姜蒜 |
双菇肉片的做法
1.准备好需要的食材:牛肉切片、杏鲍菇、香菇、胡萝卜切片、杏鲍菇、香菇掉热水
2.葱姜蒜切碎
3.锅中放油,油热后放入牛肉片
4.牛肉片变色后,放入辣椒粉、葱姜蒜炒香
5.然后放入胡萝卜与杏鲍菇、香菇
6.翻炒均匀后,倒入适量酱油调色,出锅之前放入盐、淀粉勾芡
7.成品:很美味的一道菜
8.成品:味道很鲜微微的辣很下饭呢
杏鲍菇:活血化瘀
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菇:补虚、健脾、化痰
杏鲍菇 | 牛肉相克食物 |
香菇相克食物 | 故萝卜 |
盐 | 酱油 |
葱姜蒜 |
1.准备好需要的食材:牛肉切片、杏鲍菇、香菇、胡萝卜切片、杏鲍菇、香菇掉热水
2.葱姜蒜切碎
3.锅中放油,油热后放入牛肉片
4.牛肉片变色后,放入辣椒粉、葱姜蒜炒香
5.然后放入胡萝卜与杏鲍菇、香菇
6.翻炒均匀后,倒入适量酱油调色,出锅之前放入盐、淀粉勾芡
7.成品:很美味的一道菜
8.成品:味道很鲜微微的辣很下饭呢
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