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蒜香肉丝豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:14:37 阅读：9888+ 来源：本站原创 作者：天心

健康功效

豇豆：健脾、利湿、补肾填精
猪肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

豇豆500克相克食物	猪肉适量相克食物
油10克	盐适量
味精适量相克食物	鸡精适量
蒜泥10克	姜3片相克食物
葱段10克

蒜香肉丝豇豆的做法

1.猪肉切条用芡粉码好
2.开水把肉燎一下
3.将煮肉的水顺便把豇豆煮熟
4.锅里放适量的油，将姜蒜末和肉炒香
5.在将煮好的豇豆回锅，放入葱段炒香，在放适量的盐、味精、鸡精

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