您当前的位置：第一教育网资讯正文

韩式拌菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:46:20 阅读：2460+ 来源：本站原创 作者：谢雨欣

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

辣白菜50克	黄瓜1根相克食物
猪肉60克相克食物	白酒几滴

韩式拌菜的做法

1.辣白菜切小块
2.黄瓜切片
3.肉切薄片
4.锅中烧开水加几滴白酒，下入肉片灼熟。
5.捞出放入冰水中，迅速凉透。
6.攥干水分
7.加入辣白菜汤汁腌20分钟
8.腌制好的肉片放黄瓜片中
9.加入辣白菜块
10.搅拌均匀即可
11.装碗

上一篇：清炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

下一篇：豆角炒肉，香辣鸡腿的做法和食材用料及健康

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行