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蒜香鸡脚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 12:37:38  阅读:2730+ 来源:本站原创 作者:苗圃

食材用料

鸡脚多少都可以适量相克食物
小米辣适量 花椒 辣酱 适量
鸡精 味精少量 酒 生抽适量
多点

蒜香鸡脚的做法

  • 1.去指甲 用盐清洗可以去腥味

    放酒、生抽 腌制十至二十分钟…后清水煮二十分钟左右。
    捞出 再用清水冲洗下即可

  • 2.蒜、小米辣、剁碎

  • 3.热锅,倒油(油多放点)先把蒜 小米辣 花椒 放入锅中炒香(四五分钟)然后用漏勺将此料捞出 先放着。

  • 4.炒香的料捞出后,放入鸡脚翻炒,在放入酒适量(白酒,啤酒都可以)确保去腥味、炒上八九后将前捞出的佐料倒入不停翻炒。

  • 5.边炒边将香辣酱(可以多放)、味精 鸡精 放进去 翻炒。

  • 6.佐料全部放完了。再抄上四五分钟就可以出锅了。香喷喷的,蒜香鸡脚出来了。(ღˇ◡ˇღ)

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