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清炒葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 12:51:48 阅读：4197+ 来源：本站原创 作者：郑希怡

健康功效

葫芦：除烦、润肺止咳、利水

食材用料

葫芦400克	油40克
盐适量	辣椒1个相克食物
蒜1瓣相克食物	鸡精适量

清炒葫芦的做法

1.葫芦洗净
2.切半个后把皮去掉再切薄片
3.锅里倒油5分熟下蒜爆香
4.倒入葫芦煸炒至断生放辣椒一起炒几下，再加水焖煮1~2分钟
5.放盐和鸡精装盘即可

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