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甜椒子姜肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:19:27 阅读：7794+ 来源：本站原创 作者：傅艺伟

健康功效

甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

甜椒2个	瘦肉半斤
鲜姜3个	盐适量
鸡精适量	豆粉适量
老抽适量	豆瓣适量
蒜一个相克食物

甜椒子姜肉丝的做法

1.肉切丝加入水勾芡，姜，甜椒切丝待用
2.锅里放入适量色拉油，油温九层热，倒入肉丝，翻炒，加入适量豆瓣，倒入适量老抽，翻炒
3.加入姜丝和甜椒丝，放入适量盐及鸡精，起锅装盘

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