水果盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效

葡萄：利水、补气、补血
西瓜：利水、解暑、清热除烦
芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

水果盘的做法

• 1.准备好水果，要清洗干净。

• 2.芒果要分三半切，殼不要。西瓜切塊，葡萄對辦切。

• 3.注意芒果條橫切，如果一樣。