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懒人黄金炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:19:59 阅读：9284+ 来源：本站原创 作者：潘越云

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

剩米饭1小碗	小葱2根相克食物
食用盐3g	鸡蛋2个相克食物
五香粉2g

懒人黄金炒饭的做法

1.准备所有材料，米饭我是吃剩下的
2.鸡蛋磕破打入碗中，放入适当的盐，搅拌均匀
3.放入剩米饭，搅拌
4.搅拌均匀，加入切好的小葱
5.葱放入之后搅拌均匀后，加入适量的食用盐（我为了好看加入了一点红辣椒碎，也可以不加）
6.锅里热油，七分热的时候倒入刚才搅拌均匀的所有食材
7.炒五分钟左右，懒人炒饭出锅

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