健康功效
鸡肉:温中、补精益髓、益气
海带:软坚、化痰、消痰
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
鸡肉适量相克食物 | 海带适量相克食物 |
土豆一个相克食物 | 胡萝卜一个相克食物 |
彩椒一个 | 葱半根相克食物 |
姜数片相克食物 |
蔬菜海带鸡汤的做法
1.将鸡腿洗净,土豆,胡萝卜去皮切块,海带泡发切条,彩椒切块
2.加入水,没过食材
3.盖上锅盖,放入炖锅,等待美味
鸡肉:温中、补精益髓、益气
海带:软坚、化痰、消痰
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡肉适量相克食物 | 海带适量相克食物 |
土豆一个相克食物 | 胡萝卜一个相克食物 |
彩椒一个 | 葱半根相克食物 |
姜数片相克食物 |
1.将鸡腿洗净,土豆,胡萝卜去皮切块,海带泡发切条,彩椒切块
2.加入水,没过食材
3.盖上锅盖,放入炖锅,等待美味
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