您当前的位置：第一教育网资讯正文

菠菜水煎包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:51:42 阅读：9586+ 来源：本站原创 作者：张翰

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

面粉一斤	菠菜一斤相克食物
鸡蛋3个相克食物	粉丝一小把相克食物
木耳适量相克食物	虾皮少量相克食物

菠菜水煎包的做法

1.面放发酵粉揉好，放置温暖处，馅料剁碎调好
2.包子包好的样子
3.放入平锅，开小火
4.调好水淀粉
5.倒入锅内，煎包的一半就可以
6.听到锅内有噼里啪啦的声音就OK啦

上一篇：水果盘的做法和食材用料及健康功效

下一篇：豆豉空心菜梗的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行