粉蒸油麦菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

油麦菜：活血化瘀

食材用料

粉蒸油麦菜的做法

• 1.油麦菜摘好，洗干净

• 2.顶刀切碎，加适量盐拌匀

• 3.加入适量面粉拌匀，让菜上都沾上面粉

• 4.上锅蒸，我用的电饭煲，蒸煮键就不用管了。用其他锅水开15分钟足够了。

• 5.放2小勺花椒油拌匀就开吃了。蒸之前就放盐了，就不用放了！