健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
蕃茄四个 | 瘦肉适量 |
酱油适量 | 盐适量 |
生粉,水适量(勾芡用) |
蕃茄肉酱的做法
1.洗干净蕃茄,切小块备用
2.瘦肉切碎
3.热锅,放入花生油
4.放入蕃茄,翻炒,至出水
5.约十五分钟后放入瘦肉,瘦肉我先炒过的,可以直接加入。
6.生粉加适量量水,搅匀,放入蕃茄中,再煮一会,稍浓稠一点就可出锅了
7.成品装盘,放凉后,倒入干净的玻璃容器,放冰箱保存!
酱油:升压、补血、护齿
蕃茄四个 | 瘦肉适量 |
酱油适量 | 盐适量 |
生粉,水适量(勾芡用) |
1.洗干净蕃茄,切小块备用
2.瘦肉切碎
3.热锅,放入花生油
4.放入蕃茄,翻炒,至出水
5.约十五分钟后放入瘦肉,瘦肉我先炒过的,可以直接加入。
6.生粉加适量量水,搅匀,放入蕃茄中,再煮一会,稍浓稠一点就可出锅了
7.成品装盘,放凉后,倒入干净的玻璃容器,放冰箱保存!
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