尖椒炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

尖椒炒肉丝的做法

• 1.准确食材

• 2.尖椒、猪肉、姜分别切丝，葱切小段备用

• 3.锅中倒入植物油烧热

• 4.放入姜丝爆香，倒入肉丝翻炒

• 5.加入酱油

• 6.将肉丝炒上色

• 7.倒入辣椒丝

• 8.加入盐

• 9.放入味精翻炒

• 10.最后撒入葱段炒匀

• 11.盛盘即可