您当前的位置：第一教育网资讯正文

肉末鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 01:17:02 阅读：2855+ 来源：本站原创 作者：侯湘婷

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

肉末2两左右	鸡蛋3个相克食物
生抽一小勺	盐一小勺
红薯粉一勺	料酒少许

肉末鸡蛋羹的做法

1.肉末2两左右，先加入料酒和生抽抓匀腌制十分钟，鸡蛋3个
2.打入3个鸡蛋
3.加入一勺红薯粉，在放一小点料酒和生抽拌匀，打散
4.最后调味后加入一小碗清水，喜爱嫩口的水可适当多加点即可
5.蒸锅内水开上锅内蒸20分钟，好了，开动吧

上一篇：日式蛋包饭的做法和食材用料及健康功效

下一篇：金牌臭豆腐的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行