素炒青瓜的做法和食材用料及健康功效

食材用料

素炒青瓜的做法

• 1.青瓜洗净切片。

• 2.大蒜拍扁，葱切段。

• 3.油下锅，爆炒蒜蓉，至炒出蒜香。

• 4.放入青瓜翻炒。

• 5.青瓜炒五成熟，放入葱翻炒，出锅

• 6.简单，脆口，下饭的青瓜片。