健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
韭菜一把相克食物 | 芦苇笋一些 |
红椒少许 | 油适量 |
盐适量 | 糖少许相克食物 |
韭菜炒芦苇笋的做法
1.准备好所需食材,韭菜洗净切段,红椒洗净切丝,芦苇笋洗净
2.锅里油烧热,放入红椒和芦苇笋炒匀
3.炒一会儿
4.加入韭菜炒匀
5.加盐和少许糖炒匀即可
韭菜:温中、补肾、解毒
红椒:温中、开胃、消食
韭菜一把相克食物 | 芦苇笋一些 |
红椒少许 | 油适量 |
盐适量 | 糖少许相克食物 |
1.准备好所需食材,韭菜洗净切段,红椒洗净切丝,芦苇笋洗净
2.锅里油烧热,放入红椒和芦苇笋炒匀
3.炒一会儿
4.加入韭菜炒匀
5.加盐和少许糖炒匀即可
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