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有奖征文:炸莲藕猪肉丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 10:41:06 阅读：1186+ 来源：本站原创 作者：曹颖

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

莲藕两节相克食物	猪肉500克相克食物
藕擦一个	糯米粉一汤匙
料酒一大勺	鸡蛋一个相克食物
葱末适量	姜末适量
淀粉一小勺

有奖征文:炸莲藕猪肉丸子的做法

1.藕洗干净去皮待用。
2.用藕擦把藕擦成蓉
3.藕全部擦完放入猪肉馅
4.放入葱姜末，料酒，糯米粉，淀粉，盐，顺着一个方向搅匀。
5.把丸子搓圆
6.放入油锅炸
7.炸成金黄色就可以装盘开吃了

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