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白菜鱼汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:12:59 阅读：6186+ 来源：本站原创 作者：姚笛

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

黄辣丁两条	白菜少许相克食物
料酒少许	盐少许
姜少许相克食物

白菜鱼汤的做法

1.把鱼用料酒、老姜和盐腌制一下
2.锅里少许油烧热，然后把腌制后的鱼略翻炒
3.加入提前准备好的白菜
4.加入适当的水熬，先大火烧沸腾，然后再小火慢慢熬。
5.半个小时后出锅

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