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黑胡椒虾肉意大利面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 02:19:18  阅读:6358+ 来源:本站原创 作者:冯婧

健康功效

柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料

直条意大利面3#1人份 生虾3只
小洋葱1个 曲麻菜一小碗
柠檬半个相克食物黄油一小块
橄榄油适量适量

黑胡椒虾肉意大利面的做法

  • 1.准备材料如下。

  • 2.水沸腾后加适量盐煮意大利面9分钟。

  • 3.生虾去头剥皮,虾背用刀割开挑去黑线。不粘锅锅热放橄榄油、黄油,把虾肉放进锅里正反面煎熟备用。锅内剩油也备用。

  • 4.曲麻菜洗净,放适量盐、橄榄油、挤入柠檬汁拌匀备用。

  • 5.小洋葱切丝,煎虾余下的油继续用来煸炒洋葱丝炒出香味。放少许盐和黑胡椒。

  • 6.再放入虾肉和煮好的意大利面一起煸炒。加一勺煮意面的水和少许意大利面番茄酱。还可再加入少许黑胡椒。

  • 7.炒好后摆上拌好的曲麻菜。

  • 8.味道非常好。

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