蜜汁叉烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜜汁叉烧的做法

• 1.梅花肉洗净，放入玻璃缸内，洒黄酒，放生姜，倒入南乳汁和叉烧酱，反复按摩

• 2.按摩好的肉俩面淋蜂蜜，放入冰箱。隔半天拿出来用牙签俩面扎眼。

• 3.220度烤箱里烤20到25分钟，取出淋蜂蜜后再烤5到10分钟，切片装盆后再淋蜂蜜或用蘸料提味。